ru.haerentanimo.net
Последние рецепты

Подражатель Olive Garden ™ с курицей Альфредо

Подражатель Olive Garden ™ с курицей Альфредо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Выломайте хлебные палочки и приготовьте миски для пасты, потому что этот рецепт на вкус как ваш любимый куриный альфредо в ресторанном стиле. Большой горшок сливочного феттучини - достаточный, чтобы обслужить всю семью, - сделанный по цене одной тарелки? Считайте этот рецепт вашим новым фаворитом в будние дни.БОЛЬШЕ +МЕНЬШЕ-

Обновлено 20 ноября 2019 г.

1/2

чашка + 2 столовые ложки масла

2

куриные грудки без костей и кожи

1 1/2

чайные ложки соли, разделенные

1 1/2

чайная ложка свежемолотого перца, разделенного

3

дольки чеснока, очень мелко нарезанные

3/4

чашка тертого пармезана, при желании можно добавить еще

2

ложки нарезанной петрушки, для украшения (по желанию)

Скрыть изображения

  • 1

    Приготовьте и слейте воду из макарон согласно инструкции на упаковке.

  • 2

    Добавьте оливковое масло в чугунную сковороду-гриль на сильном огне. Добавьте 2 столовые ложки сливочного масла в горячую сковороду, затем быстро добавьте в сковороду куриные грудки, приправляя по 1 чайной ложке соли и перца.

  • 3

    Готовьте куриные грудки до золотистого цвета с первой стороны, затем переверните. Накройте сковороду и убавьте огонь до среднего, готовьте, пока курица не перестанет быть розовой в центре, примерно 5-7 минут на второй стороне. Выложите на тарелку и накройте фольгой, пока она не остынет, и ее можно будет разрезать на полоски.

  • 4

    В большой неглубокой сковороде растопите оставшиеся 1/2 стакана масла на среднем огне. Добавьте чеснок в сковороду и готовьте до появления аромата около 30 секунд. Уменьшите огонь до средне-слабого. Приправить оставшейся солью и перцем.

  • 5

    Вмешайте муку в масло, помешивая, пока не останется кусков. Медленно добавьте сливки.

  • 6

    Продолжайте готовить, пока соус не закипит и не загустеет. Вмешайте 1/2 стакана пармезана в соус, перемешивая до однородной массы. Снимите сковороду с огня и накройте крышкой до готовности.

  • 7

    Для подачи положите макароны в сервировочную миску или на тарелки. Сверху выложите нарезанный цыпленок и сбрызните соусом. Украсить петрушкой и при желании посыпать пармезаном.

Советы экспертов

  • Всегда солите воду для макарон перед приготовлением, чтобы придать им насыщенный вкус. После процеживания приготовленных макарон немедленно промойте лапшу холодной водой. В противном случае из-за тепла лапша будет продолжать готовиться даже после того, как из нее слита горячая вода.
  • При приготовлении соуса обратите особое внимание на температуру плиты. Чтобы соус получился действительно шелковистым, держите огонь на слабом огне и готовьте соус медленно.

Сведения о питательных веществах

Размер порции: 1 порция
Калорий
1100
Калории из жира
720
% Дневная стоимость
Всего жиров
80 г
123%
Насыщенный жир
44 г
220%
Транс-жиры
2 1/2 г
Холестерин
325 мг
108%
Натрий
1570 мг
65%
Калий
380 мг
11%
Всего углеводов
63 г
21%
Диетическая клетчатка
3g
12%
Сахара
4 г
Протеин
32 г
Витамин А
45%
45%
Витамин C
0%
0%
Кальций
15%
15%
Железо
25%
25%
Биржи:

3 крахмала; 0 Фрукты; 1 другой углевод; 0 Обезжиренное молоко; 0 Нежирное молоко; 0 Молоко; 0 Овощной; 0 Очень постное мясо; 3 1/2 постного мяса; 0 Мясо с высоким содержанием жира; 13 1/2 жира;

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Подробнее об этом рецепте

  • Если курица альфредо от Olive Garden ™ - это блюдо, которое вы жаждете в дни, когда не хотите выходить из дома, то этот рецепт подражания - решение ваших обеденных мечтаний. Создайте полноценный опыт Olive Garden ™ у себя дома, сочетая этот легкий ужин из макарон с имитацией хлебных палочек.

Смотреть видео: Never Order Fettuccine Alfredo At Olive Garden. Heres Why.


Комментарии:

  1. Ofer

    На мой взгляд, вы ошибаетесь. Я предлагаю обсудить это. Напишите мне в личку.

  2. Bradd

    прохладно! но я подожду качества.

  3. Mazil

    Анкет Редко. Вы можете сказать это исключение :)

  4. Hoel

    Абсолютно это неправильно

  5. Bradleah

    Безусловно. Присоединяюсь ко всему сказанному выше. Мы можем пообщаться на эту тему. Здесь или в личку.



Напишите сообщение